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急性前列腺炎如何预防?

2017-03-24 16:21  作者:佚名  来源:军嫂网  浏览:  我要评论(0)

导读:前列腺炎一般分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种常见类型,是常见的男性生殖系统疾病。急性前列腺炎发病急、病情重,通常是由细菌感染引起的急性炎症。那么男性朋友在生活中要如何预防急性前列腺炎呢?

前列腺炎一般分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种常见类型,是常见的男性生殖系统疾病。急性前列腺炎发病急、病情重,通常是由细菌感染引起的急性炎症。那么男性朋友在生活中要如何预防急性前列腺炎呢?

急性前列腺炎的预防

一、注意休息,避免过度劳累

过度劳累会让身体免疫机能下降,被细菌侵袭后更容易引起炎症,许多男性朋友日常工作压力大,难免会有加班应酬等情况,所以应要注意尽量避免熬夜,注意休息。

二、避免不良生活习惯

男性朋友在生活中要注意不宜长时间骑车,工作时避免久坐,注意保暖,避免受凉,不要憋尿等等。

三、前列腺按摩

男性朋友可以定期自行进行前列腺按摩,前列腺按摩有助促进血液循环,有利炎性分泌物的排出,对预防急性前列腺炎等生殖系统疾病有一定帮助。

四、加强锻炼

在日常生活中,男性朋友也要调剂时间出来进行运动锻炼,提高机体抵抗力,预防疾病的发生。

五、饮食调节

男性要想预防急性前列腺炎,应该注意饮食清淡,禁酒及辛辣刺激之物,这样可以引起前列腺充血,导致疾病的出现。

责任编辑:【李佩佩

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